Yogini Yoga

Blog zu den Themen Yoga, Food & Lifestyle

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März 2017

Food Gesundheit

Brot mit Sauerteig

Für dieses einfache Brot nimmst zu folgende Zutaten: 1 kg Mehl 20 Gramm Salz 2 Esslöfel Sauerteig oder Bio Fertigsauerteig Mischung 1 Packerl Hefe 1 Esslöffel Brotgewürz oder je nach Geschmack auch gerne mehr Nach Belieben kannst du Sonnenblumenkerne, Nüsse oder was auch immer dir einfällt dazugeben. 0, 6 l Wasser, solltest du Vollkornmehl verwenden,  ...

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Yoga

Weltfrauentag mit Verantwortung!

Es ist schön, dass es diesen Weltfrauentag gibt, vielleicht ein bisserl traurig, dass wir ihn brauchen um uns und andere daran zu erinnern wie wichtig die Stellung der Frau in unserem Leben, in der Welt ist! Welche Benachteiligung es gibt, wissen die meisten, darauf wird immer wieder hingewiesen, davon gibt es genug Plattformen und kluge Sprüche! Mir  ...

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Reise Yoga

Lebst du noch oder fliegst du schon?

Früher, vor ca. 30 Jahren, war fliegen überhaupt kein Problem für mich. Ich bin ins Flugzeug eingestiegen und schwupps war ich da wo ich hinwollte. Das „Gerumple“ zwischendurch fand ich sogar lustig. Mein Vater hat mir damals vorgeschlagen, an einen Bus zu denken, der über eine holprige Straße fährt. Mit dieser Erklärung war ich zufrieden. Die Angst vor  ...

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