Yogini Yoga

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Oktober 6, 2019

Yoga

Als mir ein Baum eine Meditation schenkte

Beobachten Ich durfte gestern, in einem achtsamen Moment, am Fenster stehend, die Blätter vom Ast eines Ahorns im Wind beobachten, wie sie sich hebten und senkten – in meinem Atemrythmus, eine spontane Meditation, einfach nur wow! Es ist wie das Suchen nach einem perfekten Fotomotiv, es wird sich nicht zeigen, wenn ich es erzwinge. Aber plötzlich ist es  ...

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