Stress ♡ Frei

Yoga, Achtsamkeit & Stressprävention

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Workshops

Markusplatz früher Morgen
Workshops Yoga

2018 – Jahr der Selbstliebe

Inspiriert begebe ich mich in den vertrauensvollen Fluss des Lebens und starte in Richtung 2018 – Selbstliebe! Meinen Rückblick halte ich kurz – denn vorbei ist vorbei. Es war schön die Momente des Reisens zu erleben, die vertrauten Feste zu feiern, neue Freunde und Menschen kennen zu lernen. Meinen Gefühlen auf die Spur zu kommen, die  ...

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Gesundheit Workshops Yoga

Yogaworkshop *AnfängerInnen*

Yoga Workshop für AnfängerInnen Ideal geeignet für Menschen, die gerne mit Yoga beginnen möchten. Samstag, 21.10.2017, 9 – 11.00 Uhr In diesem Workshop tauchen wir ein in die Grundlagen des Yoga. Wir widmen uns den Fragen rund ums Yoga, für wen ist Yoga geeignet, die Wirkungsweisen und Aspekte auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir beginnen mit  ...

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Workshops Yoga

Workshop *YOGA UND freies MALEN*

Wir starten den Workshop mit einer entspannten Yogaeinheit. Angeleitete sanfte Körperübungen in Verbindung mit einer bewußten Atmung unterstützen den kreativen Prozess für die nachfolgende Malaktion. Löse dich von alten Denkweisen und lasse dich von den Farben inspirieren. Datum:    17.9.2017 Ort:  Generationentreff, Schulstraße 1b, 2523 Tattendorf  ...

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