Yogini Yoga

Blog zu den Themen Yoga, Food & Lifestyle

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Als mir ein Baum eine Meditation schenkte

Beobachten Ich durfte gestern, in einem achtsamen Moment, am Fenster stehend, die Blätter vom Ast eines Ahorns im Wind beobachten, wie sie sich hebten und senkten – in meinem Atemrythmus, eine spontane Meditation, einfach nur wow! Es ist wie das Suchen nach einem perfekten Fotomotiv, es wird sich nicht zeigen, wenn ich es erzwinge. Aber plötzlich ist es  ...

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*****NEUE KURSE*****

Yoga und Achtsamkeitskurs3. Oktober 2019, 18.00 Uhr, 8 xZur Anmeldung: Gemeinde TeesdorfNur noch wenige Plätze frei! ************************************************************************Yoga für leicht Fortgeschrittene Yogis und YoginisAb September 2019, immer Mittwoch ab 17.30, ASKÖ TrumauZur Anmeldung: ASKÖ Trumau

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YOGA AUF DER WIESE

Termine: Dienstag, 18.6./25.6./9.7.18.00-19.15 UhrKosten: € 10Ort: Wiese im Rahofer Bräu, Dumba Park 1, 2523 Tattendorf Falls du kommen möchtest und/oder Fragen hast, schicke mir ein kurzes SMS mit Namen und Telefonnummer an : 0664/5216660 Lasse den Tag ausklingen mit einer erfrischenden Yogaeinheit. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung und  ...

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Achtsamkeit*Yoga Workshop

Mental und körperlich gesund durch Achtsamkeit und Yoga Sonntag 26.5.2019, 9-11.30 Anmeldung: ASKÖ Bewegungscenter Trumau Achtsamkeit ist mittlerweile ein wissenschaftlich bestätigter,wirkungsvoller Weg, um entspannter zu sein. Achtsamkeit bedeutet, in jedem Augenblick präsent zu sein, ohne zubewerten.Zu wissen, was ich tue während ich es tue. Achtsames  ...

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Wahres Mitgefühl ist immer stark

Der erste Tag im Neuen Jahr, wunderbar! Das Leben geht weiter, darüber bin ich wirklich froh. Ich lese die Nachrichten auf meinem Mobiltelefon, ich stoße auf den Artikel von Kardinal Schönborn. Er macht sich Sorgen um das Mitgefühl der Menschen in Österreich. In diesem Artikel nimmt er Bezug auf die verrohende Sprache in den Sozialen Medien. Soweit ich  ...

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2019 werde ich das große Los ziehen

2019 werde ich das große Los ziehen. Das ist meine eigene Prognose, mein eigenes „Horrorskop“. Im Tarot finde ich meine persönlichen Inspirationen. Die “Ausgewogenheit” steht auf dem Kopf. Das hat mich zuerst erschreckt, aber ich bin die Heldin meiner eigenen Vorhersagen. Ich stehe jeden Tag auf dem Kopf, also warum wundert mich das? 2019  ...

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Reise Yoga

Dankbarkeit – kein Ende ohne Anfang

Liebe Yoginis & Yogis, ich bin dankbar, dass ihr mich als eure Yogalehrerin ausgewählt habt. Die Gründe und die Motivationen warum wir aufeinander treffen sind wahrscheinlich unterschiedlich. Jede Yogaeinheit mit euch lässt mich in meiner Tätigkeit wachsen und lernen. Ich habe mit meinem regelmäßigen Yogaangebot eine Verantwortung übernommen, mit  ...

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